Blog, Strana 47

Ve světě wellness je kolem zinku rušno, zejména kvůli jeho pověsti superhvězdy imunity, na jejíž pos...

Obsah článku: Kdy je nejlepší užívat probiotika, aby skutečně fungovala? Kdy je nejlepší doba na...

Kvalitní spánek je vedle výživné stravy, pití vody a pravidelného cvičení důležitou součástí celkové...

Zinek je antioxidant. Podporuje funkci imunitního systému a může pomoci při léčbě průjmu, podporuje ...

Kolik hodin spánku potřebujete? Většina lidí by řekla, že osm, ale nedávné studie ukazují, že tento...

Vitamin D je nezbytný pro pevnost kostí a může podporovat imunitní systém a další funkce. Lidské těl...

Co je melatonin? Co říká výzkum Bezpečnost a nežádoucí účinky melatoninu 1. Co je melatonin? M...

Selen je minerál, který můžete konzumovat v mnoha potravinách. Může pomoci podpořit zdravé fungování...

Další z našich vánočních tipů ukazuje, že už brzy tady budou Vánoce. Minule jsme vám jako dárek...

Za chvíli tady budou Vánoce a my jsme pro vás připravili zajímavý a do dnešní doby více než potřebný...