Voda v koleni: co to je?

Obsah:

Co je voda v koleni?

Diagnóza

Léčba

Možné příčiny

Péče a léčba

Jak léčit oteklé koleno?

Voda v koleni - Chirurgický zákrok 

Voda v koleni jak ji můžete zabránit ?

Voda v koleni a její příznaky

Voda v koleni a domácí prostředky

Voda v koleni způsobuje

Voda v koleni  prevence

Shrnutí

Voda v koleni: co to je?

Voda v koleni, někdy nazývaný výpotek v koleni, vzniká, když se v kolenním kloubu nebo v jeho okolí hromadí nadbytečná tekutina. Mezi běžné příčiny patří artritida a poranění kolenních vazů a chrupavky.

Malé množství tekutiny se vyskytuje také v normálních kloubech. V některých případech - například u revmatoidní artritidy - se však může nadměrné množství tekutiny nahromadit a koleno se nafoukne a otéká.

V tomto článku se podíváme na léčbu, příznaky a příčiny vody na koleni a na některé způsoby, jak jí předcházet.

Voda v koleni diagnóza

Váš poskytovatel zdravotní péče pravděpodobně začne podrobnou anamnézou a fyzikálním vyšetřením. Poté bude pravděpodobně potřebovat testy, aby zjistil, co je příčinou vašeho oteklého kolena.

Zobrazovací testy

Zobrazovací testy mohou pomoci ukázat, kde se problém nachází. Mezi možnosti patří např:

• Rentgenové vyšetření. Rentgenové vyšetření může vyloučit zlomeniny nebo vykloubení kostí a určit, zda máte artritidu.
• Ultrazvuk. Toto vyšetření využívá zvukové vlny ke kontrole poruch postihujících šlachy nebo vazy.
• MAGNETICKÁ REZONANCE. Pomocí rádiových vln a silného magnetického pole může magnetická rezonance odhalit poranění šlach, vazů a dalších měkkých tkání, která nejsou viditelná na rentgenových snímcích.

Aspirace kloubu (artrocentéza)

Pomocí jehly se odstraní tekutina z vnitřku kolena. Tato tekutina se poté zkontroluje na přítomnost:

• Krve, která může pocházet z poranění nebo poruch krvácení.
• Bakterie, které mohou způsobovat infekci
  krystalů, které jsou běžné při dně nebo pseudodně

Voda v koleni léčba

Léčba se liší v závislosti na příčině otoku kolene, jeho závažnosti a anamnéze.

Podpořte své klouby s Coloxio Complex!

Dejte sbohem bolesti kloubů a podpořte zdraví svých šlach, chrupavek a kloubů s Coloxio Complex. Tento špičkový výživový doplněk obsahuje 5000 mg kolagenu, glukosamin, chondroitin a MSM – dokonalou kombinaci pro udržení pohyblivosti a snížení bolesti.

🦴 5000 mg kolagenu - podporuje pevnost a pružnost chrupavek. 🦴 Glukosamin a chondroitin - přispívají k regeneraci a zdraví kloubů. 🦴 MSM - pomáhá snižovat záněty a bolest kloubů.

Nenechte bolest omezovat váš pohyb. S Coloxio Complex si znovu užijete aktivní život bez omezení!

Klikněte na tlačítko níže a objednejte si svůj balíček nyní. Vaše klouby si zaslouží tu nejlepší péči!

Terapie

Fyzikální terapeutická cvičení mohou zlepšit funkci a sílu vašeho kolena. V některých situacích může být užitečná kolenní ortéza.

Chirurgické a jiné zákroky

Léčba základní příčiny oteklého kolena může vyžadovat:

• Artrocentézu. Odstranění tekutiny z kolena může pomoci snížit tlak na kloub. Po odstranění části kloubní tekutiny může lékař do kloubu vstříknout kortikosteroid k léčbě zánětu.
• Artroskopie. Osvětlená trubice (artroskop) je zavedena malým řezem do kolenního kloubu. Nástroje připojené k artroskopu mohou odstranit volnou tkáň nebo opravit poškození vašeho kolene.

Voda v koleni: možné příčiny

Jaké jsou nejčastější příčiny otoků kolen?

Zdravotníci klasifikují otoky kolen jako traumatické nebo netraumatické

Traumatický otok kolene obvykle znamená, že jste utrpěli úraz. Nejčastějšími příčinami otoku kolene jsou sportovní zranění, včetně:

• Přetržení ACL.
• Trhliny MCL.
• Trhliny menisku.
• Hyperextenze kolene.
• Podvrtnutí.
• Zlomeniny kostí.
• Vykloubení.
• Patellofemorální bolestivý syndrom (PFPS).

Netraumatické otoky kolen jsou obvykle způsobeny artritidou. Otok může způsobovat degenerativní artritida (osteoartritida) a zánětlivá artritida (včetně revmatoidní artritidy a psoriatické artritidy).

Mezi další zdravotní stavy, které mohou způsobovat neúrazové otoky kolen, patří:

• Autoimunitní poruchy.
• Infekce.
• Bursitida.
• Zánět šlach.

Voda v koleni: péče a léčba

Voda v koleni: jak léčit oteklé koleno?

Způsob léčby otoku kolene závisí na tom, jaký typ kolene máte. Pokud jste utrpěli úraz nebo poranění, navštivte ihned zdravotnickou péči.

Neúrazový otok kolene můžete zpočátku léčit doma. Nesportujte a nevykonávejte žádnou činnost, která by mohla koleno více zatížit. Volně prodejné léky proti bolesti, jako jsou NSAID nebo paracetamol, mohou zmírnit bolest a snížit zánět. Než začnete užívat léky proti bolesti déle než 10 dní po sobě, poraďte se s lékařem.

Jakmile zaznamenáte bolest nebo jiné příznaky, postupujte podle metody RICE:

• Odpočívejte: Vyhněte se činnosti, která vám způsobila zranění. Během hojení koleno příliš nezatěžujte.
• Ledujte: Několikrát denně přikládejte na koleno studený obklad nebo ledové obklady zabalené do tenkého ručníku po dobu 15 minut.
• Komprese: Koleno si můžete zabalit do elastického obvazu, který pomůže snížit otok.
• Elevace: Koleno a nohu co nejčastěji zvedejte nad úroveň srdce.

Pokud máte specifické zranění nebo zdravotní potíže, může vám lékař navrhnout další postupy. Možná budete potřebovat:

• Berle: Vezměte si na pomoc berle.
• Ortézu, která drží koleno na místě.
• Fyzikální terapii.
• Kortikosteroidy.

Voda v koleni - Chirurgický zákrok 

Většina lidí, u kterých se objeví otok kolene, nepotřebuje operaci. Pokud je otok důsledkem zranění, jako je přetržený vaz nebo natržený meniskus, možná budete potřebovat artroskopii kolene, která opraví poškození uvnitř kolene.

Pokud trpíte artritidou a příznaky jako otok a bolest kolene vám ztěžují (nebo znemožňují) každodenní činnost, může vám lékař doporučit náhradu kolenního kloubu (artroplastiku). Váš poskytovatel obvykle navrhne operaci pouze v případě, že jiná léčba nevede ke zmírnění vašich příznaků.

Pokud potřebujete operaci kolene, váš poskytovatel nebo chirurg vám sdělí, co můžete očekávat a jak dlouho bude trvat rekonvalescence.

Voda v koleni jak ji můžete zabránit ?

Při sportu nebo jiných fyzických aktivitách:

• Používejte vhodné ochranné pomůcky.
• Pokud vás koleno bolí během fyzické aktivity nebo po ní, "nehrajte přes bolest".
• Dopřejte svému tělu čas na odpočinek a zotavení po intenzivní aktivitě.
• Před sportováním nebo cvičením se protáhněte a zahřejte.
• Po fyzické aktivitě se ochlaďte a protáhněte.

Dodržujte tyto obecné bezpečnostní pokyny, abyste snížili riziko zranění:

• Ujistěte se, že váš domov a pracovní prostor jsou bez nepořádku, který by mohl způsobit zakopnutí vám nebo ostatním.
• Doma vždy používejte vhodné nástroje nebo vybavení, abyste dosáhli na věci. Nikdy nestůjte na židlích, stolech nebo pracovních deskách.
• Pokud máte potíže s chůzí nebo zvýšené riziko pádu, používejte hůl nebo chodítko.

Voda v koleni a její příznaky:

Přebytečná tekutina způsobí otok kolem kostěných částí kolene. Jedno koleno může vypadat a cítit se větší než druhé. Může být obtížné koleno ohnout nebo narovnat.

Mezi typické příznaky patří: 

• otok
• ztuhlost
• snížený rozsah pohybu

Následující příznaky vyžadují naléhavou lékařskou pomoc:

• nemožnost zatížit kloub
• žádný puls v nohou
• ztráta citu pod kolenem
• horečka

Další příznaky závisí na příčině. Například:

• Osteoartróza: bolest a ztuhlost bývají horší hned ráno, ale často se zlepší do 30 minut po vstávání.
• Revmatoidní artritida: bolest a otok často postihují více kloubů a často symetricky. Kloub může být na dotek horký. Bolest přetrvává déle než 30 minut po probuzení.
• Traumatické poranění: může se objevit pohmoždění a silná bolest a koleno může být obtížně zatížitelné.
• Infekce: Koleno může být horké a může se objevit horečka.

Mohly by vás zajímat tyto produkty pro výživu kloubů, šlach, vazů a chrupavek, Coloxio Gold a Coloxio Complex.

Voda v koleni a domácí prostředky

Kromě lékařské péče mohou ke zmírnění výpotku v kolenním kloubu přispět i samoléčebná opatření.

Patří mezi ně např:

• odpočinek nohy
• zvedání nohy
• přikládání ledu zabaleného v ručníku na koleno
• používání kolenní opěrky
• použití pohybové pomůcky, jako je hůl
• dodržování strategií regulace hmotnosti, které snižují zatížení kolenního kloubu u lidí s artritidou.
• cvičení s nízkou zátěží, jako je tai-či, plavání a jóga, zejména pro osoby s artritidou.

Voda v koleni způsobuje:

• Zánět a otok mohou být důsledkem zranění, artritidy nebo infekce. Tekutina v koleni může způsobovat nepříjemné pocity a obvykle je známkou toho, že něco není v pořádku.
• Typ tekutiny, která se kolem kolena hromadí, závisí na základním onemocnění, stavu nebo typu traumatického poranění, které nadbytek tekutiny způsobilo. Lékař může část tekutiny odebrat a poslat ji na vyšetření do laboratoře. Výsledky mu ukážou, co problém způsobilo a jak jej léčit.

Vyšetření tekutiny může ukázat, že se vyskytl nebo je přítomen jeden z následujících faktorů:

• zranění, které vedlo ke zlomenině nebo poškození vazů
• revmatoidní artritida
• osteoartritida
• dna
• pseudodnu
• septická artritida
• tuberkulózní artritida
• juvenilní revmatoidní artritida
• přetížení způsobené některými fyzickými aktivitami nebo sporty
• infekce, jako je borelióza nebo syfilis
• reaktivní artritida
• zánětlivé onemocnění střev
• hemartróza nebo krvácení do kloubu
• nadváha a obezita mohou rovněž zvyšovat riziko zatěžování kolene.

Voda v koleni čas na zotavení:

Doba potřebná k zotavení z výpotku v koleni závisí na příčině problému a doporučeném způsobu léčby. Odborníci doporučují zahájit léčbu do 24-48 hodin od jejího vzniku, aby se předešlo komplikacím, ale léčba a doba zotavení závisí na příčině a dalších faktorech, jako je věk a celkový zdravotní stav člověka.

Léčbou se mnoho typů výpotku v koleni vyřeší. Mohou se však vrátit, pokud jsou důsledkem chronického onemocnění, například artritidy.

Voda v koleni  prevence

Mezi tipy, jak výpotku v koleni předcházet, patří např:

• zůstat aktivní při sportech s nízkou zátěží, jako je chůze a plavání
• vyhýbání se náhlým prudkým pohybům a drsným běžeckým povrchům
• vyhýbání se opakovaným pohybům, pokud je to možné
• udržování přiměřené hmotnosti
• vyhledání lékařské pomoci v případě chronických onemocnění, jako je artritida

Shrnutí

Výpotek v koleni, běžně známý jako voda nebo tekutina v koleni, se může vyskytnout z různých důvodů, od traumatického zranění až po systémové nebo chronické onemocnění, jako je revmatoidní artritida.

Každý, kdo si všimne nového, náhlého nebo zhoršujícího se otoku kolene, by měl vyhledat lékařskou pomoc, protože jeho ponechání může vést ke komplikacím.

Osoba potřebuje okamžitou lékařskou pomoc, pokud nemůže koleno zatížit, pokud pod kolenem necítí puls nebo pokud má horečku.