Vrásky

Obsah:

• Co jsou to vrásky?
• Koho se vrásky týkají?
• V jakém věku se na mém těle začínají objevovat vrásky?
• Příznaky a příčiny vzniku vrásek
• Jak se diagnostikují vrásky?
• Jak se vrásky léčí?
• Jak mohu vráskám předcházet?
• Co mohu očekávat, pokud mám vrásky?
• Závěr

Vrásky jsou linky nebo záhyby na kůži. Jsou normální součástí stárnutí. Vrásky, které se objeví v raném věku, mohou být důsledkem kouření nebo poškození sluncem. Vrásky není třeba léčit, pokud nechcete změnit jejich vzhled na kůži pomocí volně prodejných přípravků, ambulantních zákroků nebo chirurgického odstranění vrstev kůže.

Co jsou to vrásky?

Vrásky jsou linky, které se tvoří na vaší pokožce. Jsou přirozenou součástí procesu stárnutí vašeho těla. Vrásky na vaší pokožce vypadají podobně jako vrásky na košili, kterou je třeba vyžehlit. Projevují se jako záhyby, rýhy nebo rýhy. Nejčastěji se vyskytují na obličeji, krku a ramenou, ale vrásky se mohou objevit kdekoli na vašem těle.

Koho se vrásky týkají?

Vrásky se s přibývajícím věkem objevují u každého člověka. Riziko vzniku vrásek na počátku života může být vyšší, pokud:

• máte pokožku poškozenou sluncem nebo je vaše pokožka často vystavována slunci.
• Kouříte tabákové výrobky.
• Vaše tělo ztrácí kolagen, který dodává pokožce pružnost a oporu.

V jakém věku se na mém těle začínají objevovat vrásky?

S přibývajícím věkem si všimnete, že se na vašem těle začínají objevovat jemné vrásky. To může začít po 25. roce života. Nejčastější věková skupina lidí, kteří vyhledávají ošetření vrásek, je mezi 40 a 55 lety. Po 65. roce věku se vrásky stávají výraznějšími.

Příznaky a příčiny vzniku vrásek

Jak vypadají vrásky?

Když se podíváte na svou dlaň, uvidíte na ní vrásky. S přibývajícím věkem se vrásky podobné těm na dlani vytvoří i na jiných částech kůže na vašem těle.

Mezi příznaky vrásek patří:

• Linky, záhyby nebo řasy na kůži.
• Mdlá nebo povadlá kůže.
• Vrásky jsou viditelné, když jste v klidu, ale mohou být výraznější, když pohybujete obličejovými svaly úsměvem nebo mračením.

Kde na mém těle se objevují vrásky?

Vrásky se mohou objevit kdekoli na kůži, ale nejčastěji se vyskytují na:

• Na obličeji.
• Na rukou.
• Na krku.
• Nohách.

Co způsobuje vrásky?

Pomalá tvorba kožních buněk, ztenčující se vrstvy kůže a nedostatek kolagenových bílkovin způsobují tvorbu vrásek na vaší pokožce.

Kolagen je tělesná bílkovina, která dodává pokožce strukturu. Zajišťuje její pružnost neboli elasticitu, abyste se mohli snadno pohybovat. Vaše pokožka je podobná gumičce. Pokud je tato gumička příliš natažená nebo se pohybuje, povolí a ztratí schopnost vrátit se do své normální velikosti a tvaru. Jak buňky vašeho těla stárnou, jejich schopnost produkovat bílkoviny se zpomaluje. Tím je pro gumičku obtížnější vrátit se do původního tvaru, což způsobuje tvorbu vrásek.

Existuje několik faktorů, které způsobují vznik vrásek na vaší pokožce.

Stárnutí

Vrásky jsou vedlejším produktem procesu stárnutí. S přibývajícím věkem se kožní buňky dělí pomaleji a střední vrstva kůže - dermis - se začíná ztenčovat. V dermis se nachází síť elastinových a kolagenových vláken, která zajišťují oporu a pružnost. Jak se tato síť časem uvolňuje a rozplétá, na povrchu kůže se tvoří prohlubně. Stárnoucí pokožka je také méně schopná udržet vlhkost, méně účinně vylučuje tuk a pomaleji se hojí. Všechny tyto faktory přispívají ke vzniku vrásek.

Stahy obličejových svalů

Vrásky na čele, mezi obočím (vrásky) a vystupující z koutků očí (tzv. kuří oka) jsou způsobeny stahy drobných svalů. Úsměv, mračení, mhouření očí a další obvyklé výrazy obličeje způsobují výraznější vrásky. Postupem času tyto výrazy spolu s gravitací přispívají k tvorbě vrásek.

Poškození sluncem

Nadměrné vystavování ultrafialovému (UV) záření ze slunce může mít za následek předčasné stárnutí pokožky, známé také jako fotostárnutí. Působení UV záření narušuje kolagenová vlákna a vede k abnormální tvorbě elastinu. Když ultrafialové záření poškodí kožní tkáň, vaše tělo produkuje enzym zvaný metaloproteináza. Tento enzym vytváří a reformuje kolagen. Během tohoto procesu však dochází k poškození některých zdravých kolagenových vláken, což vede k solární elastóze - neorganizované tvorbě vláken. Vrásky vznikají, když se proces přestavby opakuje stále dokola, pokaždé méně efektivně.

Kouření

Zdravá pokožka se neustále regeneruje. Starý kolagen se odbourává a odstraňuje z těla, čímž se uvolňuje místo pro nový kolagen. Vědci zjistili, že kouření způsobuje snížení produkce nového kolagenu. Snížená produkce kolagenu má za následek tvorbu vrásek.

Faktory životního prostředí

Znečišťující látky v ovzduší ve vašem okolí mohou způsobit rozpad kolagenu v těle, protože znečištění se dostává do pórů. Mezi nejčastější znečišťující látky ve vašem prostředí, které způsobují vrásky, patří např:

• Pevné částice: Pevné částice jsou směsí mikroskopických pevných a kapalných látek ve vzduchu, včetně špíny, prachu a kouře.
• Saze: Saze jsou mikroskopické pevné látky na bázi uhlíku, které vznikají při spalování. Saze se v životním prostředí vyskytují z
• výfuků vozidel a výrobních zařízení.
• Oxid dusičitý: Oxid dusičitý je plyn, který se vyskytuje v životním prostředí. Nejčastěji se vyskytuje v blízkosti vozidel, průmyslových výrobních zařízení, na staveništích a v některých zahradních a travních zařízeních.

Způsobuje make-up vrásky?

Pokud si neodstraníte make-up, může ucpat póry a omezit tak schopnost těla produkovat kolagenové bílkoviny. Pokud si make-up nikdy neodstraňujete, může způsobit předčasné stárnutí a vrásky. Je důležité na konci dne odstranit make-up pomocí čisticího prostředku, abyste měli jistotu, že jsou vaše póry čisté, a předešli tak vzniku vrásek. Pokud se párkrát před spaním zapomenete odlíčit, nevadí, ale obvyklé ponechávání make-upu na pleti může poškodit pleť tím, že ucpe póry.

Způsobuje kofein vrásky?

Přestože výzkumy stále probíhají, aby bylo možné lépe pochopit, jak kofein - včetně kávy - ovlivňuje vaši pleť, má kofein krátkodobý přínos pro vaši péči o pleť. To znamená, že kofein může dočasně změnit vzhled vrásek, ale dlouhodobé používání kofeinových produktů vrásky neléčí. Kofein je antioxidant, který může chránit vaši pokožku před prvky, které poškozují kolagen v pokožce, což způsobuje vrásky.

Jak se diagnostikují vrásky?

Vrásky se diagnostikují vizuálním vyšetřením vaší pokožky. K diagnostice vrásek na kůži nepotřebujete navštívit lékaře, protože jsou viditelné. Pokud chcete léčbou zvrátit účinky vrásek na své pokožce, můžete se obrátit na svého poskytovatele zdravotní péče nebo dermatologa, který se specializuje na péči o pokožku.

Jak se vrásky léčí?

Vrásky jsou součástí procesu stárnutí vašeho těla a nepotřebují léčbu. Pokud se vám nelíbí, jak vrásky na vaší pleti vypadají, můžete se poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče nebo dermatologem o možnostech léčby, které mohou zahrnovat:

• Krémy proti vráskám s retinoidy nebo volně prodejné přípravky péče o pleť, které zlepšují hydrataci a strukturu a podporují tvorbu kolagenových bílkovin ve vašem těle.
• Techniky obnovy pleti, jako je mikrodermabraze (obrušování vrstev kůže), dermabraze (seškrabávání vrstev kůže) a chemický peeling (rozpouštění kůže) k obnově předčasně stárnoucí pleti.
• Laserový resurfacing pleti k redukci vrásek na obličeji a nerovností pleti způsobených poškozením sluncem nebo akné.
• Injekční ošetření botulotoxinem typu A (Botox®), což je lék, který blokuje chemické signály způsobující stahování svalů a vznik vrásek.
• Výplňové materiály vyrobené z kyseliny hyaluronové k vyplnění nebo pozvednutí rýh nebo hlubokých vrásek.
• Operace liftingu obličeje, při níž se z obličeje odstraní přebytečná kůže a tuk a stáhnou se vrstvy tkáně, aby vaše pleť vypadala mladistvěji.

Existují vedlejší účinky ošetření?

Existují potenciální vedlejší účinky a komplikace, které se mohou objevit při každém ošetření vrásek. Před zahájením léčby proberte vedlejší účinky se svým lékařem a poraďte se o všech procedurách péče o pleť, lécích nebo doplňcích stravy, které v současné době užíváte nebo užíváte, abyste se ujistili, že se s nimi léčba nebude vzájemně ovlivňovat.

Mezi nejčastější nežádoucí účinky léčby vrásek patří:

• Alergická reakce na lék.
• Otoky: V případě, že se objeví nějaký otok, může se jednat o tzv.
• Zjizvení.
• Bolest.
• Modřiny.

Potřebuji více ošetření, abych se zbavil vrásek?

Některá ošetření vrásek jsou trvalá a jiná ošetření vyžadují více ošetření, aby se vaše výsledky udržely. Váš lékař s vámi probere možnosti, které vám pomohou splnit cíle léčby, a pomůže vám vybrat to správné ošetření pro vaši pleť.

Jaké potraviny a nápoje pomáhají redukovat vrásky?

Živiny, které jíte a pijete, pomáhají udržovat vaši pleť zdravou. Udržování zdravé pokožky předchází vzniku vrásek. Přidejte do své vyvážené stravy následující potraviny, abyste si udrželi zdravou pleť a minimalizovali vrásky:

• Voda.
• Vitamíny A a C.
• Bílkoviny (drůbež, ryby, vejce a libové maso).

I když mohou být lákavé a chutné, vyhněte se potravinám s vysokým obsahem tuku a cukru, protože mohou poškodit kolagen v pokožce.

Jak mohu předcházet vráskám?

Vaše tělo přirozeně vytváří vrásky s přibývajícím věkem. Ačkoli vráskám nemůžete zabránit, můžete snížit riziko jejich vzniku v raném stádiu tím, že:

• denním používáním opalovacího krému, abyste předešli poškození slunečním zářením.
• Nepoužíváním solária.
• Denně hydratujte pokožku.
• Mytím obličeje nebo používáním čisticího prostředku k odstranění make-upu.
• Nekuřte.
• Zůstaňte hydratovaní.
• Jíst zdravou a vyváženou stravu.

Co mohu očekávat, pokud mám vrásky?

Vrásky jsou známkou toho, že vaše tělo normálně stárne. Nevyžadují léčbu, ale můžete se rozhodnout pro ošetření vrásek, pokud se vám nelíbí, jak vypadají, nebo pokud chcete, aby byly vrásky méně viditelné. I když léčba může dočasně zastavit projevy vrásek, neexistuje způsob, jak zcela zabránit tvorbě vrásek na vaší pokožce.

Jaký je rozdíl mezi jemnými linkami a vráskami?

Jemné linky jsou počátkem vrásek a vypadají jako malé záhyby na vaší pokožce. Nacházejí se blíže k povrchu kůže, zatímco vrásky jsou hlouběji v kůži. Jemných vrásek si na obličeji všimnete v místech, kde děláte opakované pohyby, například kolem očí a úst, když se usmíváte nebo mrkáte. Jemné linky se setkávají s věkem a gravitací a vytvářejí vrásky. Vrásky jsou hlubší rýhy nebo záhyby v kůži, které se mohou vytvořit kdekoli na těle.

Závěr

Vrásky jsou známkou toho, že vaše tělo stárne tak, jak má. Pokud se u vás vrásky objeví již v raném věku, poraďte se se svým lékařem o způsobech, jak zlepšit způsob, jakým vaše buňky produkují kolagen, aby vaše pokožka vypadala a působila mladistvěji. Ačkoli může být výskyt vrásek na kůži nepříjemný, nemusíte je léčit, pokud nechcete změnit svůj vzhled.